Článek
Astrid Zeegen-Holt z britského Devonu svým vzhledem mate okolí. Lidé jí hádají až o dvacet let méně a po boku její 32leté dcery si dokonce mysleli, že jsou sestry. Potetovaná babička, která se netají svými triky pro mladistvý vzhled, přitom letos oslavila už 60. narozeniny.
Astrid působila mladším dojmem prakticky celý život, s přibývajícími roky je ale rozdíl mezi jejím skutečným věkem a tím, kolik jí lidé tipují, stále nápadnější. Sama vzpomíná například na dovolenou na výletní lodi, kam vyrazila se svou dcerou.
„Dali jsme se tam do řeči s jedním párem a po několika dnech nám řekli, že když nás poprvé viděli, mysleli si, že jsme sestry. Samozřejmě mi to zalichotilo,“ popsala Astrid pro What’s The Jam.
Podobné reakce prý nejsou ničím výjimečným. „Lidé mi často nevěří, že je mi šedesát. Říkají, že stárnu pozpátku,“ svěřila se žena, kterou sledují lidé také na sociálních sítích. Přestože Astrid používá kosmetiku a péči o pleť považuje za důležitou, podle ní není tajemství mladistvého vzhledu pouze v kosmetických přípravcích. O pleť se stará ráno i večer a nikdy nejde spát nalíčená.
Vedle toho se snaží každý den ujít kolem deseti tisíc kroků a jídlo si rozděluje pouze do určité části dne. „Jím jen mezi jedenáctou dopoledne a šestou večer. Největším trikem je ale přístup k životu. Ten hraje velkou roli v tom, jak mladě člověk vypadá a jak se cítí,“ míní.
„Cítím se stejně jako v době, kdy jsem byla mnohem mladší. Tedy až na ty části těla, které mě bolí. Každé ráno ale vstanu a snažím se žít, jako by to byl můj poslední den,“ dodala s tím, že žádné velké výstřelky se nekonají ani v jejím jídelníčku.
Den začíná ovocem s řeckým jogurtem a medem. K obědu si dá například kuřecí maso, které zbylo od večeře, a později omeletu se sýrem a krekry nebo salát. Důležitou součástí jejího vzhledu je také móda. Astrid se trendy příliš neřídí a obléká se především podle toho, v čem se sama cítí dobře. Oblečení nakupuje v menších obchodech a vintage prodejnách a svůj osobitý styl si podle svých slov pěstuje už od mládí.
„Rozhodně se oblékám sama pro sebe a ne pro ostatní. Nemyslím si, že by se můj styl nějak zásadně změnil. Už ve škole jsem měla problémy, protože jsem nenosila uniformu tak, jak se mělo. Chodila jsem na bazary, barvila si oblečení a vyráběla vlastní věci,“ zavzpomínala.
Pozornost vzbudilo také video, ve kterém se Astrid chystala na oslavu prvních narozenin své vnučky. Zvolila kostkované zelené kalhoty, bílé tílko, růžový pletený svetr, zelenou kabelku a baleríny. Video nasbíralo přes 715 tisíc zhlédnutí a 68 tisíc lajků.
Komentující jejímu věku jen těžko věřili. „Vypadáte mladší než já, a to je mi 25,“ napsala jedna z uživatelek. „Počkejte, vy máte vnučku? Vypadáte mladší než já a mně je třicet,“ přidala se další.
Astrid ale zdůrazňuje, že nejdůležitější je, jak se člověk cítí. „Všichni stárneme. Důležité ale je, jak mladí se cítíme uvnitř,“ uvedla s tím, že ani s přibývajícím věkem se ženy nemusí vzdávat oblečení, které mají rády. Pokud si na výraznější kousky netroufají, doporučuje začít postupně a přidat třeba jen jeden prvek mimo jejich komfortní zónu.
