Článek
Herečka Eva Holubová (66) už v loňském roce najela na nový životní styl. Změnila způsob stravování, začala se víc hýbat a výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat. K proměně ji nakopla kamarádka Pavlína Pořízková, se kterou v létě natáčela film.
A právě na rady česko-americké modelky se rozhodla oblíbená herečka dát. V minulosti toho vyzkoušela už spoustu a nic se nedařilo. Sama ani netuší, proč začala přibírat. „Byla to antibiotika, která jsem musela brát, když jsem měla boreliózu? Chlast? Covid? Věk? Obžerství? Ano, nabrala jsem a vesele nabírala dál,“ svěřila se herečka, která už zvládla zhubnout z 85 kilo na 62 a vypadá skvěle.
Její cesta ale nebyla jednoduchá. „Už jsem abstinovala, chodila cvičit, ovšem jedla nepravidelně, ale ne střídmě, občas něco shodila a zase nabrala. Přestala kouřit, opět nabrala. Pak přišla sepse, to je ten horší důvod, že šla kila rychle dolů, hlavně svaly/maso. Ano, byl tu i přípravek, po poradě s lékaři. Nebudu psát jaký, neboť to je individuální a ne nadarmo na předpis,“ svěřila se herečka, která prostě zkusila, co se dalo.
Nakonec ji motivovala její kamarádka a kolegyně. Eva začala s přerušovaným půstem. K tomu přidala pravidelný pohyb, nejraději plave a pomáhá jí také chůze, a je spokojená. Zapracovat chce ještě na pravidelném spánku, se kterým má herečka problémy. „Teď se chci naopak osvalit, ovládat spánek, to je můj největší zdravotní problém. Zdokonalit se v meditacích kvůli zklidnění mysli. Smát se, koutky nahoru, důvod se vždycky najde, když budete chtít,“ svěřila se herečka, které její fanoušci v proměně fandí.
