Článek
Agáta Hanychová (41) je v parádní formě. Začala dřít na postavě a výsledky se již dostavily. Kalhoty má minimálně o dvě čísla menší.
„Hodně se věnuji sama sobě. Začala jsem cvičit. Makám čtyřikrát, pětkrát týdně a pozor, začala jsem jíst. Ve svých 41 letech jsem pochopila, že když budu jíst, tak nepřiberu, ale narostou mi svaly. Jím tvarohy, cottage, maso,“ řekla Super.cz Agáta.
„Hlídám si, abych měla hlavně dostatek bílkovin. I já jsem v 41 letech pochopila, že je to i o jídle,“ usmívá se influencerka, která byla vždy známá tím, že jedla naprosto minimálně a stále si kontrolovala váhu.
Nyní je jasné, že s přibývajícími svaly půjde i ručička na váze nahoru. „Váha mě trošku zaskočila. Ale řeším to podle kalhot, najednou tam mám místo. Původně byly zaříznuté a teď mi visí,“ usmívá se.
Cvičení stíhá i přes to, že je pracovně vytížená a stará se o tři děti. „Mám tři děti, hodně práce, ale je důležité si na cvičení najít čas. Neomlouvám žádnou ženu, která říká, že na to nemá čas. Jde to. Nesmí se sedět na gauči,“ dodala na křtu nové knihy Haliny Pawlovské s názvem Velký příběh.
„Křest Haliny je pro mě začátek Vánoc, je to vždy v této době. A mám první vánoční dárek,“ dodala Agáta.
