Článek
Olga Menzelová (47) šla s kůží na trh. Vdova po oscarovém režisérovi Jiřím Menzelovi (†82) na sobě maká, jak jen může, avšak má prý přesto stále pár kilo navíc. Ač není s číslem na váze spokojená, tak se tím nenechává demotivovat a radí to i ostatním ženám, které si prochází stejnou či podobnou situací.
„Několik kilo navíc. Jojo. Člověk maká, jak blbej a ne a ne to dát dolů. Ale jak říká Martin (její trenér - pozn.), na váhu se vykašli, podívej se do zrcadla a zkus si šaty, které jsi nedávno nemohla obléct. Za pomalý metabolismus nemůže jen věk a genetika. Existují i další faktory, které ho zpomalují, což může být dost frustrující,“ uvedla v úvodu Olga Menzelová, která tohle sama potvrzuje.
„Zvlášť, když člověk přibírá na váze, přestože se snaží žít zdravě a udržovat se v kondici,“ podotkla blondýnka s tím, že to ovšem není jen o věku a genetice, ale také hormonální nerovnováhou nebo stresem.
Sama Olga pak sází na zvýšení příjmu bílkovin, jak se dozvěděla od odborníků. „Konzumace vyššího množství bílkovin je důležitá zejména u stárnoucích žen. Řadím se k nim. Předností bílkovin je i to, že pomáhají budovat a udržovat svalovou hmotu, což udržuje metabolismus v chodu,“ poznamenala jeden ze svých tipů, který na sobě aplikuje.
Své přiznání sdílela na svých sociálních sítích k fotografiím v černých plavkách. A pokud jde o fanoušky, ti by výše zmíněnými kily navíc netrápili.
„Myslím, že by všichni chtěli mít vaše kila navíc,“ vzkázala fanynka. „Nechť všechny ženy vypadají alespoň z půlky božsky jako ty,“ uvedla další. „Za mě máte perfektní postavu,“ shodují se lidé.
