Článek
Už před pár týdny Zuzana Belohorcová (49) přiznala, že s příchodem padesátky i ona bojuje se svým tělem. Trápí ji poruchy spánku, přechod a stoupající váha. S ní se známá Slovenka rozhodla bojovat a začala na sobě makat.
„Přechod, návaly, poruchy spánku, pokožka ztrácí na pružnosti, svaly ochabují, ručička na váze stoupala a ten strašný pocit nespokojenosti sama se sebou, a proto jsem se kousla,“ svěřila se Zuzana, která změnila jídelníček a přidala opět více pohybu.
Přestože jí fanoušci psali, že změnu nepotřebuje, chtěla se ve svém těle cítit dobře, a to navzdory hormonálním změnám, které v jejím věku přichází. Po pár týdnech nyní předvedla změnu. Shodila pár kilo a už teď se cítí lépe, může za to také změna stravy, přidala více bílkovin a místo sladkostí si dá jablko nebo ananas. K tomu všemu se snaží pít tři litry denně.
„Ještě mám před sebou dlouhou cestu, abych se dostala na svou původní váhu a zpevnila postavu tak, abych byla sama se sebou spokojená,“ svěřila se Belohorcová a fanynkám dala tip na vyvážený jídelníček. „Nejsem ani odborník na cvičení, ani výživový poradce. Radši si dám vždy poradit od těch, kteří tomu rozumí,“ dodala závěrem Belohorcová, které kila dole fanoušci pochválili.
ProŽeny.czV plavkách pak odhalila nedokonalosti svého těla. Pro některé má figuru perfektní a hubnout už nepotřebuje. „Zhubla si Zuzko,“ přečetla si v jedné ze zpráv. „Neskutečně ti to sluší, fandím,“ stálo v jedné ze zpráv, které Belohorcová dostala.
