Článek
Simona Krainová (53) je známá tím, že se perfektně stará o své tělo. Pravidelný pohyb a celkově zdravý životní styl nese pochopitelně své ovoce, ze kterého profituje Simona i její fanoušci, které zásobuje sexy fotkami své vysportované postavičky v plavkách. Pro řadu lidí je vitální padesátnice inspirací a motivací, najdou se ale tací, kteří si do ní s gustem rýpnou.
A právě pro ně má modelka jasnou odpověď. „Tak pojďme si to říct tak, jak to vidím já. Občas se mi pod fotkami objevují hejty, že jsem posedlá svým tělem, do sebe zahleděná, sebestředná a že řeším jen svoje tělo. A že bych se měla soustředit na něco jiného. Tak vám to řeknu narovinu. Ano. Řeším svoje tělo. Protože čím jsem starší, tím víc chápu, že zdravé tělo není samozřejmost. Je to náš jediný domov, který si neseme celý život. A to, jak se o něj staráme, je vizitka toho, jak se staráme sami o sebe,“ má jasno Simona, která na sociální síti názorně ukázala, že ona se o své tělo postarat umí.
Žhavé sexy fotky jsou toho důkazem. „Fascinuje mě, co tělo dokáže, když mu dáš konzistenci, disciplínu a péči. Jak zesílí a začne spolupracovat. Paradox? Formu, jakou mám dnes, jsem neměla ani ve třiceti. Je mi 53 a cítím se na 30. A hlavně mám víc energie než tehdy,“ pochvalovala si Simona. Benefity ale vidí nejen dnes, ale doufá, že jí pomohou i v pozdějším věku.
„Protože svaly nejsou o vzhledu. Jsou o tom, jestli se v 70 zvedneš bez bolesti, jestli uneseš vlastní tělo a jestli budeš samostatný. Když vidím člověka, který se o sebe dlouhodobě nestará, něco to vypovídá o vztahu, který má sám k sobě. A ten se vždycky projeví i v přístupu k životu a k dětem. Protože děti neposlouchají. Děti kopírují. A tohle není bodyshaming. Tohle je realita,“ míní.
Krainová si samozřejmě uvědomuje, že ne každý člověk se může sportu věnovat naplno. A ne každý je štíhlý jako proutek. Podle ní ale stačí „dělat aspoň něco“.
„Jít se projít. Protáhnout se. Neodevzdat svoje tělo rezignaci. Rozdíl mezi člověkem, který se o sebe stará, a tím, který to vzdal, není jen vidět. Je cítit z jeho energie. Tohle nepíšu kvůli plavkám ani „Instagramu. Píšu to proto, že bychom si měli přiznat jednu věc. Máme jedno tělo. Na jeden život. A za to, jak se k němu chováme, nám jednou vystaví účet,“ je přesvědčena Simona, která své fanoušky ráda motivuje a závěrem společně se svými sexy fotkami přidala i jednu velkou radu: „Disciplína bolí pár minut. Rezignace vás bude srát celý život.“
