Článek
Kdo jiný nosí plavky celý rok, takže byl jasnou volbou pro moderaci openingu obchodu Nely Slovákové, která se na ně specializuje, než Eva Decastelo (48). „Má i semišové, takže ty jsou na otužování ideální,“ smála se moderátorka.
Skoro jsme se divili, že v plavkách rovnou nemoderovala, v poslední době má figuru, jakou by jí mohly závidět i teenagerky. „No, myslím si, že jsou na to tady mladší a hezčí,“ přeháněla to se sebekritikou Eva.
Jako odbornice na slovo vzaté jsme se jí ale zeptali i na otužování, protože pokud s ním chce někdo začít, nastává ten ideální čas. „Teď má voda tak patnáct stupňů, za opravdové otužování se považuje, když má něco okolo osmi nebo devíti. Takže teď se můžete krásně postupně osvěžovat,“ vysvětlovala Eva.
Dbá ale také na zásadní varování, bez kterého bychom neměli začínat. „Hlavní dvě pravidla jsou chodit vždy ve dvou, aby vás ten druhý jistil, kdyby se něco stalo, a druhá věc je před otužováním absolvovat prohlídku u lékaře, jestli třeba nemáte skrytou srdeční vadu,“ radí Decastelo.
