Článek
Modelka Taťána Makarenko (34) má postavu, kterou by jí mohlo závidět spoustu žen, ale sama spokojená není. Čtyři měsíce nebyla ve fitku a prý je to znát.
"Od září jsem měla hrozně moc povinností, myslela jsem, že tak měsíc vynechám, a nějak se to prodloužilo. Teď se po Vánocích chystám zase začít cvičit a pořádně to vymakat," řekla Super.cz Taťána ve fitku, kde si dala první trénink v novém roce.
"Svalstvo spadlo, je potřeba ho zase získat zpátky," usmála se Makarenko, která má ale i po svátcích úplně ploché bříško a nemá gram tuku navíc.
"Po Vánocích jsem si dala třídenní půst bez jídla, abych tělu odlehčila. Nepřibrala jsem, ale jak jsem říkala, je potřeba zase vytvořit svaly," dodala Makarenko a postavu nám předvedla také v plavkách ve spa zóně, kde po tréninku relaxovala.
