Článek
Patrick Schwarzenegger se pustil do fitness výzvy, která mu dopomohla vyrýsovat svaly. Jako tatínek sice nevypadá, ale nová forma mu sekne.
Nejstarší syn Arnolda Schwarzeneggera (76) a jeho bývalé ženy Marie Shriver se na Instagramu pochlubil svou proměnou, ke které mu dopomohl program založený na jedné zásadní věci, a tou bylo vstávání v 5 hodin ráno. Brzká ranní hodina má pomoci tělu rychleji se nastartovat a být více aktivní. „Dostal jsem se do nejlepší formy svého života, jak fyzicky, tak psychicky,“ napsal ke snímkům Patrick.
Tuk v těle dokázal snížit o několik procent a nabral pár kil ve svalech. Ovšem jeho tatínek si nemohl v komentáři nerýpnout. Napsal mu: „Skvělé fotky před. Dobrý posun a už se těším na ty fotky poté.“ Na to mu syn odepsal s vysmátým smajlíkem, že tohle už jsou ale fotky poté.
Mladý Schwarzenegger fanouškům sdělil, že mu ranní vstávání pomohlo nastavit si lépe své cíle: „Největší chybou, kterou děláme, je že si myslíme, že změna přijde přes noc, ale všechno chce svůj čas.“
