Jan Bendig Super.cz

Za rok pandemie nabral 15 kilo: Jan Bendig se pustil do hubnutí a podařilo se mu vše shodit za měsíc a půl

Že nabral za rok pandemie 15 kilo by vás ani nenapadlo. Jan Bendig (27) se totiž poslední měsíce zásadně nefotil od prsou dolů a svá kila navíc tajil. S nadváhou se ale rozhodnul zabojovat a svou postavu má zpěvák zase zpět.

„Při koroně jsem nabral skoro 15 kilo, nikam jsem to ale nedal a nefotil jsem to. Všude jsem si dával jenom obličeje, a i tak se mě hodně lidi ptali, že jsem přibral,“ svěřil se Super.cz zpěvák, který na sobě zapracoval.

„Přešel jsem na krabičkovou dietu, začal jsem cvičit a mám to zase dole,“ prozradil Honza, kterého jsme potkali v prodejně vaflí a palačinek, kde své chutě ale udržel. Je rád, že se mu podařilo shodit v tak krátkém čase. „Za měsíc a půl jsem shodil, bylo to rychlé,“ řekl zpěvák, který už koncertuje a vyběhá se na pódiu, vedle toho pravidelně cvičí.

Do domu se mu snažil vloupat zloděj a neodradil ho ani soused Muradov. Zpěvák ze SuperStar popsal otřesný zážitek

„Teď to trochu šidím, protože už jezdíme koncerty, ale snažím se cvičit dvakrát týdně,“ dodal zpěvák, který už má plný diář a připravuje nové singly s Michalem Davidem nebo Markétou Konvičkovou. 

Eliška Vinterová , Super.cz


Časová osa článků