Nečekejte na novoroční předsevzetí! Buďte v předstihu minimálně o 5 kg. Nadělte si dárek již nyní

3. prosince 2015 15:00 - KOMERČNÍ ČLÁNEK
Je to jednoduché. Zima nám nepřeje v boji s podkožním tukem, proto je nezbytné, abychom teplotu podkoží zvýšili a tím minimalizovali jeho ukládání. Pokud chcete rychle shodit pár kilogramů, je tento způsob ideální. Zbavíte se tuku a „nadbytečné“ vody!“
Odborník a věhlasný dietolog radí. „Vyčůrejte svoje kila nadváhy!“

Odborník a věhlasný dietolog radí. „Vyčůrejte svoje kila nadváhy!“

Rada je na první pohled velmi jednoduchá: „Omezte množství sacharidů, hlavně cukrů v jakékoliv formě! Budete pravděpodobně více chodit na toaletu na malou stranu, ale viditelně vám to pomůže. Je důležité, aby toto omezení nebylo dlouhodobé.“ Toto potvrzuje prof. MUDr. Rajko Doleček, DrSc.

Zjistit více
nyní na Hubnutí teplem.cz
Zvýšíte teplotu podkoží a podstatně zlepšíte jeho prokrvení!

Zvýšíte teplotu podkoží a podstatně zlepšíte jeho prokrvení!

Rada lékařů: „Přípravky zvyšující výdej tepla usnadňují boj s podkožním tukem.“ Nejdůležitější je zvyšovat teplo v zimním období, kdy se teploty pohybují pod 10 stupňů C. TRF s vysokým obsahem piperinu, kofeinu a zázvoru extrémně prokrvuje periférie a odbourává podkožní tuk. Doprovodným jevem je také významná redukce pomerančové kůže a zvýšeným prokrvením periférií s TRF se zbavíte nadbytečného množství vody – „vyčůráte ji“.

Zjistit více
nyní na Hubnutí teplem.cz
Lékařka, moderátorka a tanečnice - MUDr. Kateřina Cajthamlová doporučuje TRF!

Lékařka, moderátorka a tanečnice - MUDr. Kateřina Cajthamlová doporučuje TRF!

Spolehlivou metodu TRF doporučuje i známá česká lékařka a moderátorka, MUDr. Kateřina Cajthamlová: „Někdy stačí pouze drobnosti, a to nejen v úpravě jídelníčku. Výsledky se mohou dostavit velice rychle. Vyzkoušejte teplo v jakékoliv podobě. K obědu teplý neslazený čaj (doplněný o lžičku TRF), cvičení zase začínejte dobře zahřátí a rozhýbaní. Čím více tepla budete tvořit, tím rychleji budete odměněni váhovým úbytkem a krásnější postavou. Když chcete zhubnout, vyzkoušejte TRF“ radí Cajthamlová.

Zjistit více
nyní na Hubnutí teplem.cz
Pokud cvičíte, tak jedině důkladně prohřátí!

Pokud cvičíte, tak jedině důkladně prohřátí!

Výše uvedená doporučení se vztahují také na efektivní cvičení. Je jedno, zda je to běh, cvičení ve fitku, zumba, spinning, či jiná fyzická aktivita. Pokud jste důkladně prohřátí, vaše námaha je maximálně efektivní. Lépe a rychleji spalujete tuk a snadněji se dostáváte do kondice. Vyměňte studený nápoj za teplý, dejte do pohybu lymfu teplou sprchou nebo pořádně zahřejte tělo před cvičením. S TRF máte jednoduše několikakilogramový úbytek během prvních dnů!

Zjistit více
nyní na Hubnutí teplem.cz

Zrušit