Michaela Štoudková radí, jak na zdravý životní styl. Super.cz

Místo večírků nasadila zdravý životní styl: Královna mejdanů vypadá lépe než v době, kdy bodovala v soutěži krásy

21. června 2015 15:33

Váží méně a má lepší postavu než v době, kdy v roce 2005 skončila na třetím místě v České Miss. Krásná Michaela Štoudková (32) už pochopila, že doba mejdanů pomalu končí a je čas se místo večírkům věnovat sama sobě a svému tělu. Váží teď pětapadesát kilo a je se sebou spokojená.

"Hodně se zajímám o zdravý životní styl, což je běh na dlouhou trať. Už to mám takhle hodně dlouho a konečně se mi to začalo vyplácet. Hodně běhám, začala jsem s longboardem, mám za sebou desetidenní detox, kdy jsem brala chlorofyl v tabletkách, který vám jemně pročistí organismus. Všechno nejde hned, musíte počkat. Ale sport a jídlo jsou nejdůležitější," zopakovala všeobecně známou pravdu.

"Nesnažím se extrémně hubnout, myslím si, že tělo nějaký tuk potřebuje, tak si občas i zahřeším. Hodně ale také jedu v zelených doplňcích stravy, což je spirulina, zelený ječmen, a to si dávám každé ráno už dva roky. Můžu říct, že to na mě funguje. Takže občas nevadí ani bílé víno a trochu tučného sýru," míní. 

Saša Šeflová , Super.cz

Zrušit