Článek
Jak se boubelka Christina Aguilera zbavila přebytečných kil? Z jejího jídelníčku zmizely mléčné výrobky. Zpěvačku Christinu Aguileru prý štvalo, že svět odmítal přijmout její korpulentní postavu. Nakonec se ale vzdala a rozhodla se zhubnout. Shodila ohromných čtrnáct kilo, a to především pravidelným stravováním a pohybem. Pětkrát denně si dopřávala malou porci zdravého jídla. Vyřadila mléčné výrobky a sacharidy.
Christina se při hubnutí také hodně pohybovala a využila k tomu péči o syna Maxe. „Musela jsem si dát nakonec pauzu a strávit čas se synem. Trochu se moct volně nadechnout a být mimo pozornost kamery a dostat se k podstatě skutečných a osobních věcí, díky tomu jsem opět svěží,“ svěřila dvaatřicetiletá zpěvačka magazínu People.
Aguilera hodně cvičila a jedla pět malých porcí denně. „Zakázané měla všechny mléčné výrobky a sacharidy. Pila hodně kokosové šťávy, bylinné čaje, jedla tofu, celer, tučné ryby a jen trochu netučného tvarohu,“ prozradila kamarádka zpěvačky.