Článek
Hned na Nový rok začala modelka Heidi Klum (50) s očistnou kúrou. A vybrala kontroverzní Master Cleanse, při níž se několik dní popíjí jen roztok citronové šťávy, javorového sirupu a mletého chilli. Tohle je základní strava po dobu prvních pěti dnů, které německá kráska dokumentovala na sociální síti.
Po několika dnech tekuté čistící stravy se Klum vrátila k tuhým potravinám. Ovšem dietním. 8. ledna ráno zařadila do snídaně vejce vařená natvrdo, rajčata a avokádo.
Očistnou kúru využili a obhajují také zpěvačka Beyoncé, herečka Demi Moore a herec Jared Leto. Ten ji ale držel několik týdnů, aby zhubnul přes sedmadvacet kilogramů, které musel nabrat v roli Marka Davida Chapmana, jenž zastřelil Johna Lennona.